ACTIVITES

Bike

30min~1h | 20~30 crédits

Cours Co intense sur un vélo plonge dans le noir face a des paysages qui défilent afin de vous transporter au delà de vos limites. Une session vous assurera une perte de 700 calories en moyenne !

Cours Suprise

1h | 30 crédits

La routine fitness commence a vous ennuyer ? Venez découvrir les cours surprise!!! Des séances avec un thème different qui vous surprendra a chaque fois !

Pilates

45min | 25 crédits

Méthode douce de renforcement musculaire basée sur des mouvements qui font appel au travel de l'ensebmel des chaînes musculaires, des abdominaux et du plancher pelvien

Relaxation

Variable

Access Bar
La Trame
Hypnose
Massage
Diétéique